孕妇可以吃灯笼果吗功效与作用 灯笼果的功效与作用
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孕妇可以吃灯笼果吗功效与作用 灯笼果的功效与作用

2020-01-20 10:19:25 投稿作者: 点击:

孕妇可以吃灯笼果吗功效与作用

孕妇可以吃灯笼果吗功效与作用 孕妇可以吃灯笼果吗 可以吃。灯笼果未成熟时味极酸,成熟后呈黄绿色,完全成熟后呈紫 红色。灯笼果蕴藏着大量的营养成分,维C、维B2等有各种维生素,锌、铁、锡、 钾等人体必需微量元素,还有18种氨基酸、蛋白质等,营养价值可谓极其丰富。

孕妇不仅能吃灯笼果,而且吃灯笼果还好处多多。

灯笼果的功效与作用 灯笼果性苦,微寒。归肺经。清热解毒,利尿去湿。用于癍痧发热, 感冒,腮腺炎,喉痛,咳嗽,睾丸炎,大疱疮。常用量15~30克,外用适量。

1、灯笼果成熟果食甜美清香,是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含 维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。

2、果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效, 尤其对扁桃体发炎疗效甚佳,花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药,有清凉、 化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用,治痛风,但有堕胎之弊,孕妇忌用。

全株可配制杀虫剂,也可供观赏用。

3、灯笼果能利咽化痰,可治肝炎,咽喉肿疼,肺热咳嗽等。

4、《中草药图普》记为:灯笼果治小儿百日咳、急性气管炎、糖尿 病(对注胰岛素者无效)水肿,根煎剂治细菌性痢疾特效。

现代民间验方:灯笼果根煎剂对乙型肝炎有特效治疗。用其与茶同饮 能明目清脑、稳定血压、降低血脂,久服无头晕之忧。

5、灯笼果可以清热利尿,扁桃体发炎多吃灯笼果可以有效的缓解症 状。感冒咳嗽也可以吃灯笼果,可以止咳化痰。皮肤发炎,可以外敷灯笼果的果 酱,就可以消炎。

6、像经常坐在办公室的女性来说,可以经常用灯笼果泡茶喝,不仅 可以补充我们每天所需要的微量元素,还能够消炎、利尿。长久服用还能明目清脑、稳定血压、降低血脂,就算坐再久,都不会有头晕眼花的症状。所以灯笼果 不管是对于家庭主妇还是都市白领,都是非常有好处的。

吃灯笼果的好处 1、补充孕期营养 孕妇吃灯笼果不但能补充人体所需的18种氨基酸、维生素C、维生素 B1、维生素B2,其中维生素C的含量在水果中仅次于猕猴桃,而且它还含有丰富 的铁、锡、钾、磷、锌等矿物质。

2、增强抵抗能力 灯笼果能增强免疫能力主要归功于其果实中含有丰富的生物黄酮,而 生物黄酮就具有增强人体免疫力、抗癌等作用,因此灯笼果对于孕妇来说是健康 的水果。

3、降血压、降血脂 灯笼果中高含量的生物黄酮除了能增强抵抗力之外,还具有软化血管、 降低血脂和血压的作用,可以降低孕妇的高血压、高血脂。

4、保护孕妇皮肤 灯笼果果实中有大量的果胶物质,吃灯笼果或是把它直接涂在皮肤上, 果胶物质都会对皮肤起到很好的保护作用。

5、保护胃部健康 灯笼果的果实的主要成分是果胶,果胶对于胃粘膜有很好的保护作用, 而且灯笼果的糖分含量并不高,含量在11%以下,孕妇即使稍微多吃一些也不用 担心血糖过高。

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