吃香瓜后呕吐怎么办 孕妇能吃香瓜吗
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吃香瓜后呕吐怎么办 孕妇能吃香瓜吗

2020-03-19 10:21:05 投稿作者: 点击:

孕妇能吃香瓜吗

孕妇能吃香瓜吗 孕妇能吃香瓜吗 孕妇能吃香瓜。孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。

香瓜果肉,味甘,性寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中 暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。香瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱 的瓜果,孕妇吃香瓜的好处有:
1、孕妇吃水果对身体有好处,但要适量的吃。香瓜果肉,味甘,性 寒无毒,清热利尿、止渴,可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。

香瓜一年四季都可以吃得到,是广受人们喜爱的瓜果,孕妇吃香瓜的好处。

2、香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、 生津解渴、除烦。

3、香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。甜瓜熟肉含有 蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等,帮助机体恢复健康

4、香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助 肾脏病人吸收营养。

5、甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;具有清热解暑,除烦止渴、 利尿的功效;用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、 小便不利等症,具有良好的保健功效。

孕妇吃香瓜的注意事项 1、孕妇吃香瓜要适量。因为香瓜多糖,吃多了容易得糖尿病,对胎 儿有一定影响。

2、孕妇不要吃冰的香瓜。孕妇如果吃太凉的食物,容易引起肠胃不 适,应吃常温下的瓜果。

3、孕妇应尽量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不会有毒的,但是现在农民做种植的香瓜都会撒一定量的农药,再加上清洗不彻底,上面可能会有残存 的农药。

4、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。

5、脾胃虚寒、腹胀便溏的孕妇应慎食香瓜。有胃溃疡者不能吃香瓜。

6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。

7、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对 身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。

8、香瓜不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。

9、香瓜不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。

10、香瓜不宜与田螺、螃蟹等海鲜一起吃。

11、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。

哺乳期可以吃香瓜吗 哺乳期是可以吃香瓜的。哺乳期适当吃些香瓜,香瓜的营养丰富,含 有大量的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等,不仅能增加营养,帮助消 化,补充维生素和矿物质,而且香瓜还有一些特殊的医疗作用,对哺乳期妈妈的 身体健康,很有帮助作用。

哺乳期妈妈的饮食会直接影响到分泌出来的乳汁,从而影响到宝宝的 健康状况。香瓜是含有大量维生素和钙质,有通乳作用,妈妈乳腺管不通畅时, 适当吃这些香瓜,可以帮助更快的分泌乳液。

1、香瓜的功效很多,香瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、 维生素C、钙、钾、铁等成分,可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激 母体乳腺的分泌,帮助乳汁分泌,可以使哺乳妈妈能够更快的下奶。

2、香瓜的维生素C和钙质的含量极高,防止产后继续出血。钙是构 成婴儿骨骼牙齿的重要成分,哺乳期妈妈适当吃些香瓜,能够通过乳汁把钙质提 供给婴儿,这样能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。3、香瓜含有铁和蛋白质,因其含铁量较高,所以可补血。可当作补 铁食品,妈妈在产后失血过多,可以适当食用香瓜,具有补脾活胃、益气生津、 调整血脉、和解百毒的作用,可以通乳,使妈妈大量的下奶。

香瓜的食用禁忌 1、瓜蒂有毒 香瓜的果肉可以生吃,而味道爽口,但香瓜的瓜蒂是有毒的,食用过 量就会中毒,所以得注意不要吃瓜蒂了。

2、禁忌人群 一般人均可食用,出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

3、禁忌搭配 甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

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